Rückbildungskurs

Nach der Geburt braucht Ihr Körper Zeit und Ruhe um sich von der Schwangerschaft und Geburt zu erholen. Wenn Sie sich wieder bereit fühlen, können Sie nach frühestens 6-8 Wochen mit von mir gezielten Beckenbodenübungen Ihre Muskeln wieder beanspruchen.  Um die innere Mitte wieder besser zu finden, den gesamten Körper zu stärken und Probleme wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen, wird dieser Kurs noch mit Spirit Yoga ergänzt. 

Kommen Sie wieder in Ihre alte Form, damit man wieder unbeschwert lachen, nießen oder hüpfen kann!

 

Die Krankenkasse übernimmt bei Anwesenheit 600Minuten innerhalb der ersten neun Monaten.

 

Termine: Immer mittwochs um 11.30 Uhr online oder vor Ort.


 

 

 

 

Hebammenpraxis Hand aufs Herz

 

Denise Finke

Marktstr. 24

36037 Fulda

 

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